Psihologa konsultācijas

LĪGA ZELMENE – LAIZĀNE
trīs bērnu mamma, klīniskais un veselības psihologs, PEP (pirmā emocionālā palīdzība vecākiem ar bērniem no dzimšanas līdz 3 gadu vecumam) mamma, TBRI (trust based relational interventions) – vecāku izglītības programmas “Uzticībā balstīta attiecību veidošana ar bērnu” praktiķis, supervizors, topošo dūlu un PEP mammu apmācību vadītāja, transformatīvās elpošanas pasniedzēja.
Gadījumi un iemesli, kāpēc cilvēki meklē PALĪDZĪBU PIE psiholoGA, var būt ļoti individuāli un dāžĀdi.
psihologa konsultĀcijas var apmeklĒt individuĀli, pĀros vai visa Ģimenei kopĀ.
Psihologs sniedz atbalstu un praktiskus rīkus cilvēkiem dažādos dzīves izaicinājumos.
Risinājumi tiek meklēti kopā.

individuālas konsultācijas pieaugušajiem, ja ir trauksme, panikas lēkmes, depresija, izdegšana, traumatiska pieredze, personības vai attīstības krīzes, bailes, vainas apziņa, adaptācijas traucējumi, eksistenciāli jautājumi, attiecību konflikti u.tml.

emocionālAIS atbalstS dažāda vecuma bērnu, pusaudžu un jauniešu vecākiem (mammai vai tētim, vai abiem kopā), uzklausot un palīdzot saprast, kā pārvarēt dažādus BĒRNA UZVEDĪBAS VAI MĀCĪŠANĀS izaicinājumus,
veidojot SAVSTARPĒJI cieņpilnas attiecības,
IZPROTOT to rašanās iemeslus un mehānismus, kā arī izprOTOT pāra attiecību veidošanas grūtības šajā dzīves posmā.

Jauno vecāku (ar bērniem vecumā līdz 4 gadiem) konsultācijas var notikt kopā ARĪ ar bērnu, KAD tiek sniegts psihoemocionālais atbalsts, pārrunāta dzemdību pieredze, jaunās mammas un tēta lomas izaicinājumi, kā arī sniegts atbalsts un informācija ar mazuļa praktisko aprūpi saistītajos jautājumOs, par bērna fizisko un emocionālo attīstību, viņa vajadzībām dažādos vecumposmos un to pilnvērtīgu apmierināšanu.

Kā notiek KONSULTĀCIJU PROCESS?
Pirmajā tikšanās reizē notiek saruna, kuras laikā tiek apkopota sākotnēji nepieciešamā informācija.
Nākamajās konsultāciju reizēs psihologs iepazīstas ar klientu, paskaidro konsultāciju procesu un mērķus, kā arī novērtē klienta vajadzības un situāciju.
Psihologs palīdz klientam izprast emocijas, domas vai uzvedību attiecībā uz esošo situāciju.
Kopā ar klientu psihologs nosaka mērķus, ko vēlas sasniegt, un izstrādā plānu, kā tos sasniegt.
Konsultāciju laikā psihologs regulāri novērtē klienta progresu un kopīgi vienojas par turpmākajiem soļiem.
Kad ir sasniegts galvenais mērķis vai uzdevums, konsultācijas var noslēgt.
