Pēc anketas saņemšanas mēs ar Jums sazināsimies. Pieraksts uz individuālajiem treniņiem un pirmo nodarbību tiek organizēts rindas kārtībā.
1 .
Pašapziņa: kad cilvēki zina, ko viņi jūt noteiktā laikā, un saprot, kā viņu noskaņojums ietekmē citus.
2 .
Pašregulācija: kad cilvēki var kontrolēt, kā viņi reaģē uz savām emocijām.
3 .
Motivācija: kad cilvēki var sasniegt mērķus, neskatoties uz negatīvām vai traucējošām sajūtām.
4 .
Empātija: kad cilvēki var saprast, kā citi jūtas.
5 .
Sociālās prasmes: kad cilvēki var pārvaldīt savas attiecības.
Ekspresīvā mākslas terapija izmanto metodes, lai veicinātu individuālo attīstību un izaugsmi. Pareiza kombinācija var uzlabot vispārējo labsajūtu un palīdzēt mazināt trauksmi un stresu, uzlabot pašapziņu un pašcieņu, stiprināt attiecības, regulēt emocijas un uzlabot sociālās prasmes. Turklāt ekspresīvā māksla pozitīvi ietekmē garastāvokli, izziņu un uzvedību.
Savukārt, Intelekta attīstības centra attīstošie treniņi palīdz fokusēties uz uzdevumu, uzlabo spriestspēju, ļauj mācīties no kļūdām, iegūt augstāku pārliecību par sevi un attīstīt sociālās prasmes. Uz tikšanos grupu nodarbībās!
Pēc anketas saņemšanas mēs ar Jums sazināsimies. Pieraksts uz individuālajiem treniņiem un pirmo nodarbību tiek organizēts rindas kārtībā.